ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
«Гармонизация»

Срок освоения образовательной программы: 2 недели
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Содержание программы :
Глоссарий по программе
Глоссарий по программе
Модуль 1. Эмоциональные разрядки. Введение в самомассаж.
Модуль 1. Эмоциональные разрядки. Введение в самомассаж.
Урок 1. Дыхательная практика.
Урок 2. Упражнения для снятия тревоги и острого стресса.
Урок 3. Упражнение с книгой.
Урок 4. Эмоциональные разрядки. Эмоциональные зарядки.
Урок 5. Введение в самомассаж. Самомассаж рук.
Урок 6. Антистрессовый самомассаж.
Промежуточный контроль к модулю 1.
Модуль 2. Медитации. Работа с бессознательным.
Модуль 2. Медитации. Работа с бессознательным.
Урок 1. Медитация покоя.
Урок 2. Самосаботаж.
Урок 3. Заземление и центрирование. Стойка заземления.
Урок 4. Медитация «Защитная сфера».
Урок 5. Практика по работе с конфликтными ситуациями.
Урок 6. Эффективная техника НЛП по работе с состояниями.
Урок 7. Работа с тревогой.
Урок 8. Общение с бессознательным. Самопрограммирование.
Урок 9. Медитация «Ваза ресурсов».
Промежуточный контроль к модулю 2.
Итоговый ĸонтроль
Итоговый ĸонтроль
Подробнее по программе
Каĸ будет проходить обучение?
  • Уроки в записи выходят по расписанию
  • Праĸтичесĸие задания с получением обратной связи
  • Промежуточный и итоговый контроль
Ведет программу
Наталия Королева
Наталия Королева – практикующий семейный системный психотерапевт, телесно-ориентированный психолог, гипнолог, Professional Coach ICU, НЛП-практик, практикует медитацию уже 23 года и считает ее одним из обязательных навыков современного человека. Благодаря ее знаниям обучающиеся научатся отключаться от бесконечного прокручивания проблем в прошлом, настоящем и будущем, качественно расслабляться, быть в гармонии с собой и окружающими.
Александр Черных
Александр Черных - практикующий психотерапевт, телесно-ориентированный психолог, Professional Coach ICU, НЛП-практик, гипнолог. Соискатель учёной степени кандидата психологических наук. Более 18 лет практикует релаксационные техники. Специализируется на работе с психосоматикой.
Остались вопросы?